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2015-11-13T14:48:59+01:00

MINCIR AVEC UNE HUILE ESSENTIELLE

Publié par jardindejacotte.over-blog.com

Je publie cet article car j'ai perdu 8 kilos depuis le mois de mai 2015.

J'étais allée à la pharmacie à l'époque et suis revenue chez moi avec un de ces produits pour lesquels il est fait une publicité tapageuse. Résultat j'ai fait une intolérance, je n'ai pas perdu un gramme et par contre j'ai perdu 30 euros.

Depuis quelques années, je me soigne à l'aide d'huiles essentielles, compte tenu de mes intolérances médicamenteuses.

Nous avons fait aussi l'acquisition d'un livre d'occasion sur les bénéfices et les dangers des huiles essentielles.

Bref, j'ai ouvert ce livre à la rubrique "MINCIR" et voici ce que j'y ai trouvé...

L'huile essentielle de citron.

L'huile essentielle de citron.

Je n'ai pas fait QUE prendre de l'huile essentielle de citron ...

J'ai dabord :

- supprimé la graisse de la cuisine (margarine, beurre, j'ajoute de l'eau à la vinaigrette).

- supprimé ou presque le sucre

- fait un peu d'activité physique 'marche, vélo d'appartement).

 

ET BIEN SUR, pris de l'huile essentielle de citron AU MILIEU DU REPAS, de l'ordre de 2 gouttes à chaque repas en cure d'environ 3 SEMAINES.

 

 

Cependant, il faut faire attention à ne pas en prendre trop.

Cependant, il faut faire attention à ne pas en prendre trop.

Le citron peut occasionner des gastrites : brulures d'estomac et remontées acides.

 

Prenez garde à espacer les cures d'au moins deux semaines.

 

 

NE PAS UTILISER EN CAS D'HYPERTENSION.

Il ne faut pas ingérer plus de 6 gouttes par jour.

L'huile essentielle de citron appliquée sur la peau même mélangée à une huile neutre provoque des réactions de photosensibilisation en cas d'exposition au soleil.

Ligne nature  

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commentaires

wolfe 25/11/2015 10:54

Bonjour
Je te souhaite une bonne fin de semaine
Bisous

jardindejacotte.over-blog.com 21/12/2015 09:48

Merci wolfe, passe d'excellentes Fêtes.
Bises

l'angevine 21/11/2015 17:34

pas de miracle,si on veut perdre du poids,allez courir ou marcher tous les jours pendant une bonne heure...j'ai aussi essayé un truc comme ça pendant un bon trimestre et je n'ai perdu aucun gramme et je me suis ensuite remise au sport et d'autres activités que j'ai perdu en deux mois 6 kgs...

jardindejacotte.over-blog.com 22/11/2015 10:03

J'ai perdu 8 kilos, avec l'aide de cette huile essentielle. Il est vrai qu'au départ j'ai fait de l'activité physique : marche et vélo pour "amorcer la perte de poids". J'ai aussi diminuer les quantités de nourriture.
Merci de votre passage.
Bises du Marais poitevin

la grenouille tricote 19/11/2015 15:32

c'est intéressant, c'est vrai que le citron est conseillé comme détoxifiant
mis en huile essentielle comment le prenez-vous dans de l'eau, ou pur ?

jardindejacotte.over-blog.com 19/11/2015 15:46

Bonjour,
Je mets 2 gouttes sur ma main et je les avale, au milieu du repas ; mais ça m'est arrivé d'en prendre dans de l'eau avec plusieurs huiles essentielles, toujours au milieu du repas. On peut aussi mettre les 2 gouttes sur une bouchée de pain.
Bises

wolfe 18/11/2015 10:58

Bonjour
Un petit miracle en soi!
Cela doit être bien a essayer!
Bisous

jardindejacotte.over-blog.com 18/11/2015 14:44

Il est vrai que je n'ai pas repris mes kilos ... je fais attention : je me pèse tous les jours.
Bises

madilys 16/11/2015 12:24

je suis adepte des huiles essentielles
le citron,je l utilise pour la peau
bisous tous

jardindejacotte.over-blog.com 18/11/2015 14:43

Merci Madilys, moi aussi je les utilise car je fais trop d'intolérances aux médicaments.
Attention à ne pas t'exposer au soleil avec du citron sur la peau : tu auras de vilaines taches de photosensibilisation.
Bises

mariejoclaude 13/11/2015 17:33

C'est bon a savoir !!! le citron à beaucoup de vertus , je crois d’ailleurs qu'il y a un livre sur tous les trucs que l'on peut faire avec le citron ,,, bonne continuation dans ton régime !
bisous

jardindejacotte.over-blog.com 14/11/2015 10:59

Merci Marie Jo, en fait je ne prive de rien, j'ai un peu diminué les quantité et en ce moment, je ne prends plus de citron.
Bises ensoleillées du Marais Poitevin

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